「空腹感で挫折しかけましたが３日目に・・・」
10月２日〜３日、東京二級検定受講者の声
山梨で整体師の福沢竜太さんは奥様と二人で整体院を運営されています。
「ファスティングの意味すら理解していなかった自分ですが、初級検定を受けさせていただき、意識が変わりました。デトックスとリセット効果 というキーワードも意欲が高まり、興味がわいてきました。
ところが普段からジャンクフードも大好きで、ご飯も２合が当たり当たり前の自分にとっては、１日目と２日目の空腹感がきつかったです。
ところが、３日目になると空腹感がなくなっただけでなく集中力が高まり、仕事の効率も上がったんです。
寝起きが良くなかったのですが、ミネラルファスティング後は目覚めスッキリして、家事の手伝いも増えました！
山梨でミネラルファスティングを広めていこうと思います。
今月30日に夫婦で栄養学と食育の二本立てセミナーを開催します」
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